Le régime avec un coach c'est le top !

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Le coaching car c'est 50% de chance de réussite supplementaire

Du régime minceur paléolithique à la chrononutrition en passant par Weight Watchers, Dukan, Montignac, Cohen et les autres, les méthodes pour retrouver un équilibre alimentaire n'arrêtent pas d'évoluer mais le plus important est d'avoir un coach minceur qui vous motive et vous téléphone chaque semaine. Je ne vais donc pas vous parler des régimes dont tout le monde parle mais du coaching car c'est 50% de chance de réussite supplementaire avec un bon coach ...


... qui va vous suivre toute la durée de votre régime et ensuite durant le maintien de poids qui est indispensable pour ne pas reprendre vos kilos perdus.

 

Car le but est de perdre du poids mais surtout de contrôler ce poids !

 

Le domaine de la minceur n'a pas échappé à la vogue des coachs minceur. En l'occurrence, la pratique semble bien fonctionner! Cela ne devrait pas nous étonner, car quand il s'agit de suivre un programme minceur, le plus dur est de garder la motivation, la régularité et la constance. Pour cela, il est quasiment indispensable de bénéficier de conseils opportuns et d'un soutien psychologique éclairé.  

Avec un coach, qui est là pour nous empêcher de déraper ou de craquer, on peut s'attendre à de très bons résultats sur le long terme, et le surpoids ou l'obésité ne serait plus qu'un mauvais souvenir !

 

C'est quoi un coach ou conseiller minceur :

Avec Club Minceur vous avez la chance d'avoir un Coach chez vous si vous habitez dans sa région, et aussi par téléphone, sms et internet.

Mais qu'est-ce qu'un coach ? C'est un professionnel de santé, une personne ayant suivant des formations avec des médecins, qui vous fournit une aide et un suivi personnalisés.

Cela aurait pu être un médecin nutritionniste ou une diététicienne mais leur job n'est pas de vous téléphoner et vous motiver toutes les semaines...

D'origine anglaise, le coach signifie "entraîneur" ou "tuteur". Le travail de ce personnage s'appelle du coaching. Les relations que vous entretenez avec votre coach se font ordinairement à votre domicile, par téléphone, ou encore sur Internet.

Avec Club Minceur vous avez la chance d'avoir un Coach chez vous si vous habitez dans sa région, et aussi par téléphone, sms et internet.

 

Votre bilan complet :

C'est en fonction de tous ces éléments que Votre coach minceur va établir pour vous un programme d'amincissement concret et détaillé, avec des objectifs réalistes.

Votre coach minceur va établir une stratégie minceur pour vous. Il commence avec vous par déterminer votre terrain et l'orientation que vous devriez prendre. C'est ce qu'on appelle "faire un bilan complet". Pour cela, il prend en compte votre âge, votre poids, votre taille, votre IMC (indice de masse corporelle), votre taux de graisse, vos habitudes alimentaires, vos activités au travail et sportive si c'est le cas, votre état de santé, etc. Lorsqu'un problème important est détecté, comme par exemple l'hypertension artérielle ou le diabète, le coach vous oriente a priori vers le médecin généraliste qui va vous suivre lui aussi régulièrement afin de vérifier que tout aille bien coté santé lors du régime.

 

C'est en fonction de tous ces éléments que Votre coach minceur va établir pour vous un programme d'amincissement concret et détaillé, avec des objectifs réalistes.

 

Ensuite il vous propose des rendez-vous téléphoniques réguliers pour un suivi. Votre coach  est là pour vous aidez au maximum aussi il va en plus de vous téléphoner vous envoyer par email des conseils et des aides sur une bonne alimentation, comment choisir ces aliments, que prendre comme encas dans la journée etc... Et si vraiment vous avez besoin d'un plus comme certains de nos clients qui ont tendance à craquer le week end ou durant les beaux jours vous aurez une aide supplémentaire grâce à un service de sms unique en son genre.

Avec votre coach vous bénéficiez ainsi d'un programme ciblé et personnalisé.

 

Les résultats, progrès et défaillances :

  Avec un coach, vous ne vous sentez plus seul(e) face à votre problème de lutte contre la surcharge pondérale et l'obésité.

Lors des rendez-vous, vous faites avec votre coach le point sur le déroulement de votre programme, en indiquant vos progrès et vos défaillances, vos difficultés et vos chances, vos moments d'enthousiasme et vos instants de découragement. Vous recevez alors des conseils appropriés, des recommandations opportunes. Eventuellement, de nouveaux objectifs sont fixés.

 

Avec un coach, vous ne vous sentez plus seul(e) face à votre problème de lutte contre la surcharge pondérale et l'obésité.

 

Vous avez désormais un ange gardien qui veille sur vous, qui dirige vos efforts dans la bonne direction et qui vous soutient dans votre tâche, qui est assurément des plus difficiles, au moins au départ.

 

 

Le coaching c'est le grand coup de pouce dont vous avez besoin et  qui vous assure le succès de votre amincissement.

 

  

Contactez Votre Coach dès maintenant en direct ici !

Faites confiance à votre Coach il a plus de dix ans d’expérience dans ce domaine. Formée en Nutrition par le Groupe AMAC Nutrition. Que ce soit pour mincir, prendre du poids ou tout simplement retrouver la forme ou améliorer les performances pour les sportifs !

 

 

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